Igår var Linni og Dennis her og spiste middag sammen med oss. Tina og Dennis holdt et energinivå her inne som er vanskelig og beskrive. Er flott at vi er naboer og at de kan leke så fint sammen. De har jo på en måte kjent hverandre siden før de ble født
Monthly Archives: January 2012
Glad i kroppen min igjen
Resultater gir motivasjon. Jeg er enda et stykke unna hvor jeg ønsker å være, men jeg begynner å bli glad i kroppen min igjen. Det er da jeg blir stående som dette på morningen i speilet. Når man bare klarer å stå på med treningen til man begynner å se forskjell, så blir alt så mye enklere. Jeg vil leve som jeg gjør nå, med trening nesten hver dag. Det føles godt og gir meg energi til å klare alt jeg driver med 
Og akkurat nå, sitter jeg på Nobel Clinic for en kontroll på det jeg er mindre fornøyd med. Det kan bli interessant og se hva resultatet av denne timen blir…
EN MOBBEHISTORIE -nr.34- Sendt inn av “Kanelbollen”
Hei, Anette.
Jeg vil dele min historie med deg. Jeg tror det er mange som opplever det samme, men som ikke skjønner at det er mobbing.
Det hele startet vel i 6. klasse. Jeg var bestevenn med den peneste, kuleste og mest populære jenta i klassen. På grunn av henne, fikk jeg mange “bonus”-venner. Dette var noe jeg likte. Jeg likte at andre så på meg som populær . Selv var jeg var litt lubben, mye høyere enn alle de andre, og det jeg mente den gangen: Ikke pen. Det var alltid noe som skjedde. Hver helg var det overnattinger, filmkvelder, kino eller bare henge på kjøpesenteret som sto i fokus.
En lørdags formiddag ringte jeg bestevenninnen min og spurte om hun ble med på kino. “Nei, jeg skal hjelpe mamma å vaske huset og sånn i dag.” Det var de unnskyldningene det gikk i. Det endte med at jeg dro på kino med noen andre. Da jeg kom møtte jeg ”bestevenninnen” min, omringet av andre. Dum som jeg var, trodde jeg at hun hadde blitt tidligere ferdig, og hadde fått lov til å dra på kino.
Men det var den gangen i syvende klasse det gikk opp for meg. Jeg satt på legevakten i rullestol med brukket ben. Det var torsdag kveld, og planene for fredagen var kino. Jeg ringte og spurte om de kunne bestille billetter til meg og, for det hadde vi snakket om på skolen dagen før. ”Ehhh, billettene er allerede bestilt, så du kan ikke være med”. Denne gangen var det nok. Jeg brøt ut i tårer. Mamma satt ved siden av meg og trøstet. Jeg var lei meg. Hva var galt med meg? Var det fordi jeg var tykk de andre ikke ville ha med meg? Hva var det de andre hadde som ikke jeg hadde?
Dagen etter ringte mamma til kontaktlæreren vår og tok opp dette. Jeg var hjemme fra skolen denne dagen. Både på grunn av benet, men også på grunn av “vennene” mine. Læreren min tok de ordentlig. Ba de gå ned til meg etter skolen med kanelbollene de hadde bakt i matlagnings timen, og be om unnskyldning. Mamma fikk vite dette, så halv tre satt jeg i stolen på kjøkkenet og ventet på dem. Tretti minutter gikk og ingen kom. Tilslutt ringte det på døra. Der stod min nåværende bestevenn med roser og kanelbolle. Nå går jeg i tiende klasse og har ingen kontakt med dem. Vi hilser ikke på hverandre, og jeg klarer ikke se dem i øynene uten å tenke på hva de gjorde mot meg.
Hilsen Kanelbollen 
Følg MOTmobbing på Facebook ved å klikke her.Ved å trykke “liker” under dette innlegget, hjelper du oss med å dele historiene til alle som sender inn.
Den beste treningsmusikken
Ja, jeg har trent idag. Og ja, jeg føler meg fantastisk. I tillegg til oppvarming og nedkjøling ble det 30 minutter med løping. Flinke meg som har lært at å løpe litt saktere gjør at jeg klarer å løpe lengre. Mot slutten gir jeg på med max speed i ett minutt og de siste sekundende oppdager jeg at jeg plutselig klarer ett minutt til. Sokkene mine var gjennomvåte og en stor vannflaske var tom, noe som for meg er godt nok trent!
Mens jeg løp hørte jeg på det siste albumet til Rihanna, og innså at jeg trenger ny musikk å trene til. Bra musikk gjør at du trener bedre, og det er sant. Idag drømte jeg meg bort i låtene og glemte av tiden. Plutselig hadde jeg løpt enda 10 minutter, og det ga meg mer motivasjon til å klare løpet ut!
Så nå har jeg tenkt å spørre DEG: Hvilken musikk synes du er bra å trene til? Om du har en spotifyliste må du gjerne legge link til den her. Jeg skal lage meg en egen kategori for treningsmusikk på Spotify og legge inn alle forslagene som kommer fra dere 
barr
Trente meg igjennom helgen. Og spiste sjokolade.
Jeg har med dette bildet fått bekreftet at kjæresten min ikke ble sammen med meg for å vise seg frem på bloggen min. I tillegg er han sånn passe redd for barn (til tross for at de ofte er 1/3 av hans høyde), og prøver fremdeles det han kan for å tilvenne seg hverdagen med barn tilstede. Dette må jo faktisk bety at han virkelig liker meg! Fett, jeg er likt av en gutt som jeg faktisk ikke synes er så aller verst..
Fredag:
Lillesøster Hanne Kristin kom til Oslo, for å være her i helgen. Vi startet gjenforeningen med å dra på en kunstutstilling på Galleri Ramfjord med “Beautiful Maladies”, og deretter dra på trening. Det ble en time med knallhard bodypump på Sats Vulkan. Jeg har virkelig falt for disse timene. Du klarer ikke å ikke svette der!
Etterpå dro vi hjem, og lagde kyllingtaco. Meg, søster, hennes venninne og kjæresten min, Trygve. God mat, vin og sjokolade. NAM! På tv´n dura “The Voice” for fullt, og jeg er i allerede fan av programmet. Gleder meg til neste fredag foran tv!
SE! Vi kysser og sensurerer det! (Jeg kysser, han bare gjemmer seg. ..)
Lørdag:
Denne dagen var søster og venninnen opptatt med sitt. Jeg og kjæresten brukte lang tid på å starte dagen. Klokken 15:00 ble jeg med på en time med CyclingPulse på Sats Bislett. Jeg kunne kjenne melkesyra så det joooomet, men fokuserte på å gi det jeg hadde. Tankene gikk slik:
– Det er bare smerter, jeg dør ikke. Det er bare smerter, jeg dør ikke. Det er bare smerter, jeg dør ikke.
Etterpå ble jeg plukket opp av min kjære. Vi dro innom solariumet på vet hjem, og handlet til kveldens kos. Jeg tenkte at jeg hadde jo tid til å blogge litt mens jeg først bare lå i solariumet. Tok bildet og tenkte deretter at jeg ikke ville ende opp som et uhyre på grunn av strålinger via øynene, og la bort mobilen igjen.
Underholdningen ble MGP hvor noen imponerte, men det meste ga meg inntrykk av at det nivået var lavere enn før…? På opptak sto “Hver gang vi møtes”, og takk Gud for det.
Denne kvelden ble oppe hos kjæresten. Vi bytter litt på hvor vi sitter, det kommer litt an på hvem som mangler hva. Om det er rotete hos meg, sitter vi definitivt hos han. Hans rot angår meg ikke i den grad at det plager meg like mye som mitt. Om han har mer mat, sitter vi der og om jeg har nyvasket leilighet, sitter vi hos meg.
Vi spiste den nye pizzaen til Grandiosa med nachos. Ja, jeg vet- jævlig lite kreativt. Og smaken? Helt OK. Jeg kommer sikkert til å spise den igjen en annen gang når jeg er jævlig lite kreativ. Ellers drakk vi litt god rødvin, og avsluttet en meget hyggelig kveld med filmen THOR. Som jeg by the way anbefaler om du liker eventyr. Jeg var helt med, hele veien.
Idag:
Lillesøster og jeg trener sammen. Idag ble min trening litt slapp, siden jeg egentlig hadde vurdert og ta en treningsfri dag. 20 minutter på mølla, 15 minutter med powerwalk og 5 minutter løping for å få opp pulsen. Deretter syklet jeg litt, men det telles ikke. Søster kommer til å ta meg på det om jeg skriver det som en del av treninga!
Vi avlsuttet i allefall med en god mageøkt. Og for dere som lurer på hvordan magen min ligger an.. her har dere bilder.
16:35: Oppe hos kjæresten og lager middag, sunn middag på en søndag. Gikk i laks og kylling. Tina Odine har kommet hjem og lillesøster og hennes venninne kom opp for å spise med oss. Jeg valgte å ha middagen oppe hos Trygve siden han har et stort spisebord. Mye mer hyggelig å samles rundt det når ungen er her enn og sitte på gulvet mitt på puter som en litt mer alternativ hippie-gjeng.
Søster, og venninne har nå reist hjem, ungen min sover og holder rundt Mummitrollet, kaninen og bamsen min, og kjæresten har reist til Stockholm igjen og blir mest sansynlig borte i to uker. Jeg får fokusere på å trene og bli fit, og kanskje komme meg igang med flyttingen.
Nå piper oppvaskmaskinen min så jeg får gå å ta den ut. Tok meg selv i å begynne å tømme den da den var ferdig tidligere, og innså at jeg hadde startet den uten oppvaskmiddel. Noen som har opplevd det? Det er da jeg klør meg i hodet og tenker:
– Hvor vanskelig er det å huske på det, Anette?
Mensensmerter og helvete
Jeg har sunket ned i sofaen for en ny dag med smerter. Jeg trente jo igår jo.. alikevel er det vondt idag. Klarer heller ikke å komme meg på trening. Idag har jeg mye fint som skjer også. Vi har Språk og formidling i to timer på skolen, noe jeg gleder meg til siden vi ikke har hatt det enda i år. Også skal jeg rett på en autidion som jeg er utrolig glad for å få lov å komme på. Etter det skal jeg intervjue en kunstner og dra på en kunstutstilling han er med på rett etterpå… Det er meningen at dette skal være en flott dag, ikke et smertehelvete.
På onsdag hadde jeg teamet mitt fra Eqology her hjemme på en hyggelig kveld. Vi smakte på masse produkter og hadde heftige diskusjoner om hvordan alt er laget, hva som er valgt og bruker og hvem som produserer. Jeg endte opp med å være 10 ganger mer fornøyd med menneskene i Eqology, og produktene. Det er virkelig ikke noe å pirke på, for dette er bra greier.
Når v ihadde møtet knasket jeg smertestillende og måtte lide meg igjennom smertene til tross. Bjørn Arild som er min veileder på det meste, sa at jeg måtte drikke en av teene, og forhørte seg videre med de i Eqology for å anbefale riktig te.
Teen jeg måtte drikke var Livex. Nå er det slik at jeg ikke er noe glad i denne Livex te smaken (jeg har den fordi den er detox og renser huden), så jeg blander den med Cranberry som også inneholder c vitamin. Da smaker den nydelig. Det er så godt at det er pulver, for man kan blande som man vil. I tillegg kan man blande det i kaldt vann, om man ikke liker varm drikke noe særlig.
Så… nå sitter jeg her da. Fanellene er lukket og pysjamasen er på. Har drukket opp koppen min min med te, og analyserer meg selv for smerten. Det kjennes faktisk bedre og bedre ut hele tiden nå. Utrolig rart. Kjenner litt enda da, men det er mye bedre. Bjørn Arild sa at jeg fint kunne drikke et par kopper, så nå skal jeg lage emg enda en til kopp, og i tillegg ta litt multichi slik at jeg får en skikkelig energiboost (energien varer i 6-8 timer).
Aktivt Kollagen
Noe annet jeg snart skal teste, er det aktive kollagenet. Jeg fikk se noen vidunderresultat, så jeg er spent og se hva det kan hjelpe meg med. Det skal visst ta vekk masse cellulitter, og kan fjerne kviserarr i ansiktet, også skal man visst få mindre rynker om man har det. I tillegg blir man anbefalt og spise mer mens man går på det, siden det gir høyere forbrenning og gjør at mange mister en del vekt mens de holder på. Jeg for min del, skal utnytte det til å spise mer go mat
Rabattkode fra meg
Jeg vet at det er mange av leserne mine som har bestilt, og noen har en del spørmål. Det er bare å spørre meg om hva som helst. Min distributørkode er 155422. Denne legger du inn under eq-sponsor id, så får du opp til 35% rabatt. Dette er om du velger “abbonement”. Men siden det ikke er noen binding kan du når som helst gå inn og avbestille. Det er også full returett og alle penger tilbake på alt sammen, uten diskusjon. Husk og velg “levering med en gang” om du vil ha varene tilsendt med en gang. Dette kommer rett etter du har registrert kortet ditt. Du kan også velge og bli trukket for penger om 3 uker, og få varene da.
Japp, så bra er det visst. Håper fler får opp øynene for disse økologiske produktene. Det kan gjøre hverdagen enklere for mange morgengretne og energiløse folk, det har jeg sett. Det finnes alt mulig her. Hudprodukter og energibarer.. ta en titt på www.egology.com
Når man ikke er helt på topp
Noen ganger sperrer jeg meg litt borte fra verden. Idag gjorde jeg det. Følte meg langt nede og låste meg inne. Slo sv mobilen og tok meg et glass vin. Så tegnet jeg.. Fikk alt ned på et papir og nå føles det bedre.
Og slik ble dagens meg på et papir. Hva ser du i bildet?
Hva skjer sånn akkurat nå med ting og tang?
Litt sånn opplysninger om ting sånn ellers:
Om flyttingen min
Jeg kommer ikke til å si noe mer om flyttingen og leiligheten jeg flytter inn i, enn at det er 100 meter bort i gata fra hvor jeg nå bor. Jeg havner i 4 etg. Det betyr ikke at jeg flytter inn hos kjæresten. Vi får forskjellig oppgang, og kan nå se over til hverandre. Om det er smart eller smertefullt finner vi tidsnok ut av. Flyttingen starter veldig snart. Kommer til å holde på i februar en gang når jeg har barnefri.
Jeg vil ikke dele linker til leiligheten heller, da jeg ikke er interessert i å blottlegge hvor jeg skal bo. Håper dette går bra
Grunnen til at jeg flytter er at jeg vil ha plass til et spisebord slik at vi får skikkelige middagsrutiner, istedenfor å sitte ved barbenken jeg har idag, og at Tina Odine får et eget soverom slik at vi kan ha like rutiner hjemme her, og hos barnefar.
Men jeg kommer nok til å blogge om møblering og interiør. Gleder meg til å holde på med det
Bloggen min er ikke på side2.no mer
Bloggen min ligger ikke på side2.no (nettavisen) sine sider lenger, fordi at jeg har valgt å si opp kontrakten min med dem. Grunnen er så enkel at jeg ikke er fornøyd med hvordan reklamen ødelegger designet, og at bloggen har større markedsverdi enn jeg satt igjen med pr. mnd til den slags reklame som enda er her. Nå den 1.februar vil reklamen forsvinne, og vi jobber nå med å få på plass et nytt design.
Team anettemarie.no
Dette var noe vi testet i høst, som jeg synes var kjempespennende. Grunnen til at fler av de ikke blogger mer, er at de har fått mange stygge kommentarer fra leserne mine. Om du som leser en av dem, vil jeg si “fy!”. Utrolig unødvendig. Jenny Mina var den som måtte sitte å ta imot det værste, og det endte opp i at hun slettet innlegget sitt. Synes det er utrolig dårlig gjort av de som har gjort det, da jeg også synes det var godt å ha henne som testet produkter osv. Om der er noen som savner henne, kan du gjerne skrive henne en mail til jenny@anettemarie.no og be henne komme tilbake, for jeg savner henne i allefall her.
Kjæresten min
Han kommer ikke til å bli blogget med det første, men jeg poster bilder av han på Facebooksiden til bloggen. Liker å dele bittelitt mer der. Jeg blogger mindre små innlegg nå, og mer lengre. Det bare er sånn. Men jeg oppdaterer Facebooksiden til bloggen veldig ofte, med bilde og hva jeg gjør. Bare sånne korte oppdateringer.
Hvordan kan jeg enklere følge deg?
Bloglovin er en fin greie for å følge blogger
Inne på blogglisten.no ligger det en “følg meg” knapp bak navnet mitt