Siste oppladning: Stille

20120731-223456.jpg
Om der fantes en vei til månen, så hadde jeg kjørt dit. Jeg elsker å kjøre. Rense tankene og koble ut. Tenke og høre på musikk. Så, i går gjorde jeg nettopp det. Jeg og jenta.

20120731-223730.jpg
Vi kjørte til utsikten ble denne, og enda litt til.

Også kunne jeg plutselig benytte den “travle” tiden på å nyte øyeblikk som dette. Dette er hva fred på jord betyr.

… og innse at dette ordtaket er noe jeg kan ha med meg..

… også leker vi og klistrer alt mulig rart i ansiktet..

Takker Gud, igjen, for datteren min.

Jenta vasker opp i atlieret etter at mamma tegner og styrer på.. blir visst et maleri av tegningen min og ser det ut til..

Og mens jenta sover, leser mamma. En bok jeg skulle lest for lenge siden. Jeg holder nå på med “Orkanenes Øye”, som jeg fikk av Ivar Vehler som har skrevet den, da han underviste på skolen vår. Skal bli ferdig med denne i løpet av uken her, det har jeg bestemt.

Jeg er der hvor “stille” er. En kontrast til meg selv og hverdagen.

Nå skal vi trene bort sommerflørten!

Bella Bambina på Oslo S.

Tre dager med trening har det blitt. På torsdag trillet jeg Grünerløkka – Sinsen og tilbake. I går skulle jeg på Sats, men jenta mi blånektet på å være i barnepassen som hun ellers elsker. Så fra å bli oppropt på callingen og måtte hente en utgrått liten mammajente, endte vi isteden opp på Bella Bambina på Oslo S sammen med søster Cecilie, og hennes kjære Alf. “Bella Bambina” er den nyeste restauranten til pappaen til Tina Odine. Den åpnet for litt over en måned siden, er italiensk og oppkalt for Tina. Bella Bambina betyr søte, lille jente på italiensk.

Bella Bambina på Oslo Sentralstasjon.

Her ble vi sittende og smake på noen gode retter, samt spise den beste isen jeg har smakt i Oslo!! Anbefales. Etterhvert kom Spezy og Liam trillende. Siden det ikke ble noen trening på studio, tok vi til trilletur og forlot resten til fordel for frognerparken. I parken ble det litt lek og løping/kryping på de minste, før vi trillet videre og bort på løkka. Ble noen skritt da! Ser vi ikke ut som en liten familie? Sjekk blikket til Liam da, så fascinert over alt Tina gjør.

Barnevognmafiaen i Oslo. Trilletur er massevis av trening.

Løpe, løpe, løpe

For meg, og dere andre som er kommet hjem fra ferie, er det like greit å komme seg i gang. Løp bort all flørt og moro som har lagt seg lett på kroppen som et minne av mye moro. Enkelte øyeblikk er skapt for å leve i nuet av, man trenger ikke minner fra det. Kanskje minnene heller blir en plage og, så da kan vi like greit løpe det vekk og sitte med den gode magefølelsen igjen. Endorfiner. Jeg elsker endorfiner. Det høres ut som dop, og er i grunnen det. Kroppens egenproduserte narkotika. Det er så herlig. Med en gang man kjenner at det løsner seg rundt i kroppen og smiler sniker seg frem, vinner man. Vinnerfølelse! Herlig!!!

I dag trente jeg sammen med Jannicke. Tina Odine ville være på lekerommet, så vi fikk en skikkelig økt sammen. Vi startet på tredemølla med intervaller slik jeg liker dem best. Merk at jeg har tatt det litt med ro etter at jeg skadet foten min på ferie.. men det ser ut til å gå bra altså! Jeg er jo en jernkvinne..

30 minutter og godt over 400 kalorier

første 10 min: 20 sekund på/ 10 sekund av  (11 km/t)
5min: samme, (men 12 km/t)
2 minutter: 10 sekund/ 10 sekund (13 km/t)
5 minutter: 20 sekund på/ 10 sekund av (13 km/t)
6 * 30 sekund på/ 10 sekund av
Løp den siste lengst mulig ut, før vi gikk i 7 km/t i 10% bakke.

Med “av” mener jeg at vi hopper ut med bena på sidene av tredemøllen og hviler. 

Deretter trente vi styrke:
Knebøy: 12*3 med 5 kg ekstra på hver side
(litt tungt å starte igjen etter ferien.. puh)
Knebøy med skulderløft (stang 13 kg): 3*12
Små kondisøvelser og uttøying.

Så var det bare å hygge seg hjemme når kvelden kom. Etter at snuppa mi hadde sovnet med katten hun fikk av Cecilie og Alf i går, lagde vi kyllingtaco og så på flere opptak av “How I met your mother”. Er jo INGENTING som går på TV i ferien, så jeg er glad jeg har altibox. Smarte meg har tatt opp masse godsaker. Kvelden endte veldig hyggelig, og til sist leide vi film på altibox: “I don’t know how she does it”. Lett komedie som fikk oss til å le en del ganger… Hva kan jeg si.. hun minner meg i grunn om meg. Bortsett fra at jeg ikke har han der dødskjekke mannen da.. !

God natt folkens!

Drammen og Svelvik. Anette & Tina.

Drammen sentrum midt på sommeren. Herlig.

Tina Odine har ferie fra barnehagen, og jeg har ferie jeg og gitt. Da må vi utnytte dagene til å gjøre det vi ellers ikke har tid til. I går kjørte vi inn til Drammen for å overnatte hos Alessandra. Hun er en av de nærme man ikke ser så ofte men som man alltid kan snakke i timesvis med på telefonen. Vi møtte henne og en venninne i Drammen sentrum mens sola enda skinte. Tina fikk en is og løp med noe sukkerkikk lignende adrealin rundt i en halv time mens hun skremte fuglene som så vidt reagerte. Jeg tenkte at jo mer hun løp jo mer sliten skulle hun bli… men det skulle ingen ende ta!

Copyright anetteantonsen.com

Da vi våknet i dag til enda mer sol, var det ingen tvil. Svelvik. Da vi kom frem til hytta var det førstemann i bikinien (unntatt meg som har fått nok bading på en stund) og jenter og gutter hoppet ut i det v-v-v-v-varme vannet. Særlig! Haha. Jentungen fikk bade, men det ble med beina nedi. Kjæresten til Alessandra fanget en krabbe til Tina som hun fikk ha i bøtta si.

– Mamma! Krabben må ha pølse! NÅ!

Ehm. Jeg tror den er mett jeg vennen min… Ja, også skulle vi jo til slutt kjøre inn til Oslo igjen da. Uten krabben. Jenta står med bøtta i hånden med krabben, og tårene skjelver i øyekroken i frykt for stupet mot bakken.

– Krabben væ’me mamma! Væ’me i biiiiilen! 

Nei, men kjære, jenta mi! Den kan ikke være med.. Totalt nekt. Så vi måtte forklare at lille krabbe savnet mamma og pappa og alle vennenne sine. Så gikk vi sammen ned til sjøen og hun fikk selv slippe den ut i vannet. Hun tok den i hånden sin og kastet den forsiktig ut i. Så sa hun hade og vinket.

Krabben hjemme hos mammaen og pappaen sin nå. 

Og deretter kunne vi dra med et smil. Tror det var veldig viktig at vi gjorde det på denne måten isteden for å rive det ifra henne og sette henne i bilen. Nå fikk hun sagt hade til noe hun bygde et eller annet forhold til. Herregud hvor mange steiner og kvister hadde ikke jeg som venn da jeg var lita liksom… !

mamma og barn.

Ellers koser vi oss bare. Da jeg kom hjem fra Spania på mandag, fikk jeg besøk av stemor, bror og niese på minuttet, som overnattet. Og i dag kom søster Cecilie med kjæreste og skal bli i noen dager. Dette er visst sommeren for familie og venner. Søster Susanne kommer om et par uker også. Mye besøk, men man skal ikke klage. Tenk om man aldri fikk besøk, det må jo være værre..

sminke og barn. Sjarm.

Også må jeg legge ved bilder fra et øyeblikk på tirsdag. Jenta pakket ut for meg hun… fant sminken daaa.. likte den røde leppestiften da! Gullungen min, jeg kan ikke annet enn å le når jeg skal vise henne i speilet hvordan det har blitt. Haha

Hvor er leserne mine i sommer? Er det noen spennende reisemål? Norge? Europa? Verden? Fortell meg hvor du er akkurat nå! :)

 

Klumper og konsekvenser

Jeg er god – mot og til

Jeg er flink med ord og jeg er en god mamma. Jeg er uendelig når det kommer til å gi andre mennesker kjærlighet. Jeg har det ryddig, jeg er rå på rundvask og jeg elsker å ha det strøkent rundt meg. En strøken leilighet er et strøkent hode. Jeg har lært mange triks og knep for å tenke positivt og jeg skjønner mer og mer hvor store ambisjoner det er lov til å ha. Jeg er en vinglepetter og hater å ta valg som ligner eller er vanskelige, men jeg er kreativ og mangfoldig. Av alle epokene i livet mitt, har jeg lært at det alltid er mer å lære. Den delen jeg nå er kommet til, er den delen hvor jeg skal kunne stå for hva jeg gjør. Noe jeg trodde at jeg aldeles hadde lært. Kanskje jeg ikke var helt i mål? Jeg prøver så iherdig å minne meg selv på hva jeg er god tid, men ender på dager hvor det jeg ikke er god til tar alt for mye fokus.

Å stå for egen handling

Jeg har aldri tenkt på det på denne måten. Man skal stå for det man gjør – det innebærer vel at man skal kunne ta konsekvensene selv. Hva om man ikke kan ta ansvaret for det man selv har gjort? Det er ingen andre å klandre men så visste ikke jeg konsekvensene for hva som ville skje og kunne ikke unngå det? Bedre føre var? Hadde jeg bare visst hva det etter var så kunne jeg gjort det. Jeg vil gjerne komme ren, være hel ved akkurat det. Jeg kan ikke. Noe jeg ikke kan stå for hendte, og jeg klarer ikke helt å legge det i fra meg. Jeg har muligens ikke såret noen andre enn meg selv, men skuffet. Så er det bare tiden til hjelp da.

Veggen bak meg og verden foran

Tiden lærer meg stadig hvor nære veggen bak meg blir på samme tid som den blir breiere. Mer rom til anger, ubegrenset med minnetid og annet man ikke får gjort så mye med. Jeg kan løpe frem og tilbake ved denne veggen uten at jeg får mer svar. Rote i fortid for å lete etter mer anger. Foran meg er verden og den blir bare større og større etterhvert som jeg innser hvor mange muligheter vi har her i livet. Jeg vil så gjerne bare løpe frem og utfolde meg, akkurat nå. Må bare sitte her.. litt til først.

OK er ikke bra nok

Jo mer man utnytter livet, jo mer vil man ha. Man vil ha livet og dens mangler. Om man selv kan fylle mening i mangler føler man seg som en gud. Jeg har møtt mennesker jeg ser opp til og jeg har møtt en del jeg ikke kan finne respekten for. Om jeg kan unngå den misstilliten og ha den motsatte livsgløden, må jeg vel være hel. En ting jeg har lært det siste året, er noe jeg er stolt av å forstå. Jeg liker den som er meg mest lik.

Skriving mot vedskjul

Jeg har sittet inne i to døgn og tenkt på hvordan den ene tingen kunne skje, som ikke skulle skje. Hvordan skal jeg ta konsekvensene når det eneste jeg sitter med er en sur klump i magen som ingen andre enn meg selv skal fikse? Om jeg sitter med den lenge nok, skal den da forsvinne? At jeg ikke tok opp denne maskinen og begynte å taste for lenge siden, er i grunnen rart. Jeg vet jo at dette hjelper. For hvert ord jeg serverer universet, jo mindre eller mer forståelig blir klumpen i magen. Mest sannsynlig så er det ikke noe å skulle rote mer ved. Jeg kan ikke gjøre om på noe jeg aldeles ikke klarer å stå for, selv om jeg selv var ansvarlig for egen handling eller noe… Jeg vil ikke røre ved og legge plaster på skitten jord, da forlater jeg heller åstedet også kan jeg finne en ny plass og så på. Den gang da når når har vært, håper jeg at jeg lærte hva det vil si å kunne stå for egen handling. Så sier jeg til meg selv, det jeg elsker å høre fra andre. At det går bra til slutt. Det varer ofte så kort, når jeg selv må si det. Også er det vanskelig å tro på ordene til meg selv, fra meg selv.

Om man først møter en sjelevenn og kjenner på styrken av å være lik.. da skjønner man hvor forstått man kan føle seg i livet.

Alene

Min favorittdel. Noen ganger tar jeg til meg smerte på en måte som gjør godt mens det er vondt. Jeg har jo lært meg at grunnen til at smerte er godt, er at det er så enkelt. Man slipper å tenke på andre ting og lar alle tanker falle ned i mørket. Gardinene mine er lukket, barnet mitt sover. Ingen kan på dette tidspunkt få tak i meg, men jeg kan skrive og bli lest. Jeg har sett alle opptakene jeg hadde av SUITS, unntatt ett. Tok en pause for å rable ned dette, og nå skal jeg se det siste opptaket for å glemme det litt. Så må jeg finne mer og se på. Da går tiden mens klumpen i magen får hvile og jeg kan drømme meg bort i en annen verden. Du vet, når du ikke vil se noen inn i øynene.

God natt.

Don't look at me

Follow your heart

Er på reisefot fra Skagen til Aarhus nå. Har drukket god vin og danset ekstremt mye i ett par dager, kjenner meg mettet. Tog. Buss. Tog. Så fly, igjen. Jeg må lenger sør, hjertet mitt sier så. Denne gangen reiser jeg alene videre og det føles fantastisk. Bare meg og mitt eget selskap. Jeg funderer over egoet mitt som har funnet seg selv mens jeg nyter utsikten av blå himmel og et fantastisk landskap. Ego- det er ikke negativt det. Vi glemmer ofte å være egoistisk i det hele tatt fordi vi fokuserer så sterkt på å ikke være det. Jeg er der jeg vil være og jeg skal jobbe hardt for at drømmer skal gå i oppfyllelse.

Noen har spurt om jeg er blitt singel igjen, og svaret er ja. Det er en stund siden, men jeg valgte å holde det for meg selv til nå. Noen ganger er det fint å fordøye nyheter selv før man gir dem videre.. Men jeg har det fint, og det vi hadde ble avsluttet så fint som det er mulig å gjøre det. Det vi hadde har gitt meg så utrolig mye innvendig. Jeg har lært mye av et fantastisk intelligent menneske, og det tar jeg med meg. Man kommer seg ikke unna at det gjør noe vondt, men for meg var dette riktig. Jeg vil være egoistisk og leve på min måte. Så nå følger jeg hjertet som savner solen, også reiser jeg dit den er!

Jeg må laste opp bildene til dette innlegget senere. Men da vet dere hvor jeg er … Hos solen ;)

Det “lille” ekstra

Anette-Marie Antonsen by Marori Superstar.

Hva er det lille ekstra for deg? Jeg fikk en oppgave fra Libresse om å legge til et inspirerende festantrekk på instagram #BeTwisted (du finner meg under anetteantonsen). valgte dette bildet siden jeg elsker å se jenter i gjennomsiktige topper hvor BH-en vises igjennom. Tror mange gutter er enige i meg når jeg sier at det er kult (?). De lille ekstra for meg kan være mye, men når alt er på plass for dagen, formen er fin og godt selskap samles rundt meg, da kan det være et glass med vin. Prikken over i på en flott dag, når roen senker seg hjemme i stuen.

Det er Sommer, og vi jenter elsker å kle oss opp for solen, guttene og hverandre. Nå kan du delta i bildekonkurransen til Libresse hvor du kan vinne 1000 kroner til å shoppe for! Det blir trukket ny vinner hver uke! Klikk deg inn her på facebooksiden deres og delta. Konkurransen skjer igjennom instagram som er en app for iPhone og androide mobiler. Har du ikke instagram enda, er det lett og laste ned, og gratis. Jeg advarer mot å bli hekta, men det er gøy. Endelig en plass hvor jeg kan spamme med bilder uten at noen klager, instagram er jo bare bilder!

Lykke til, jeg heier på DEG!

Anette-Marie av Marori Superstar

annonse

Located: Danmark. Hello, Skagen!

Oslo med venner er ikke feil.

Dette er ferie. Og dette er å være spontan. Dette er meg. Denne uken har jeg hatt besøk fra Trondheim, dobbelt opp. Lise og Kristian var her, og etter kom Lena og Marius. Herlig. Den ene dagen skulle jeg opp på storosenteret å handle sparkel, og endte opp med alle de posene.. Den som sa at shopping ikke gjør deg lykkelig, snakket ikke for meg. Til høyre er Lena, Julianne og meg på Bar Vulkan, fredag. Jeg hadde satt opp håret til Julianne, og hun følte seg som en prinsesse!

Tar igjen litt savnet kjærlighet med datteren min.

Lørdag trengte jeg å se datteren min igjen, og fikk låne henne fra pappaen i noen timer. Er så glad for at vi bor i samme by og kan gjøre slikt så enkelt. Møtte pappaen på Aker Brygge og tok henne med meg og mine venner for å spise litt på Lekter´n. Ja tenk, vi hadde noen timer med sol! Se så kul hun er da. Jeg spør hvor gammel hun er, så holder hun opp to fingre og sier: “TRE ÅR!” Noen misforståelser der, men hun blir jo tre i november da!

Reiser til Skagen i Danmark for ferie og moro.

Og idag, er vi her. Bestilte meg billett på lørdag slik at jeg kunne reise med Marit til Skagen. En venn av meg kjørte oss til Rygge i morges, så fløy vi til Aarhus og ble hentet der for en lengre kjøretur inn til Skagen. Jeg tror vi brukte tre timer cirka. På veien kjørte vi fra sol og inn i en regnstorm i løpet av få sekunder. Tror muligens jeg har blitt imunn mot regn etter de siste ukene, men det var fantastisk å se at det var en lokal byger. Nå sitter jeg og ser ut på en blå himmel, og om ikke lenge skal vi ut å danse. I morgen kommer flere norske venner også, det blir gøy!