Noen ganger glemmer man å slappe av, uten å tenke over at man ikke gjør det. En kronisk del av meg, men jeg har blitt mye flinkere til å slappe helt av når jeg først skal ta det med ro. Jeg merker det først og fremst på kroppen. En klok mann sa til meg at du kan glemme å få treningsresultater om du stresser. Kroppen stopper rett og slett opp og gir ikke slipp på noe av det som ikke skal være der. Jeg kan vel si at jeg skjønner nå. Jeg spiser sunnere og trener mindre enn før, men ser alikevel resultater på meg selv. Og jeg er ingen engel når det kommer til godteri. Den neste uken er den uken, det er ingen tvil. Har nettopp spist tre kinderegg på rappen til tross for at jeg startet dagen min sånn passe usunt: Flatbrød med peanøttsmør og det nye philadelphia-pålegget. Mmmmmm! Det blir liksom som snickers hjemmefra. Anbefaler den som får søtsug like raskt som meg.
Helgen på Tjøme har vært fantastisk. Jeg har gjort absolutt ingenting! Det eneste fornuftige som skjedde var å sykle en lang tur til butikken og å lage god mat.
Det er søndag, og i morgen tidlig får vi vite kravene til mappeeksamen!!! Iiiik, nå tar jeg kvelden. God natt 
Steike for en kropp du har fått!!
Du inspirerer bra med disse bildene!
Flink!
Godt jeg kan inspirere! Takk
Du er hvertfall klar for bikinisesongen
Vakring!
Hehe. Går litt opp og ned da
Du ser bra ut!!
viktig å slappe av innimellom alt stresset ja!
Takk
Drømmekropp:)
Inspirerende bilder, Anette
Jeg merker at fettet jeg har på nedre del av magen ikke vil forbrennes like fort og at det overflødige fettet i ansiktet ikke vil vekk også. Har du noen tips?
Spise sunt og løpe masse
Anette Marie, hvordan kan jeg trene nederste del av magen for å bygge muskler der det en gang bodde en bebi?
Sit ups vel! Løping og magetrening gjør susen!
Og mageøvelser finnes det tusenvis av. Jeg har lagt ut en del tips. 
Hvor lenge må ma vente med å trene under kropp etter operasjonen ? Kan man trene kardio(jogging og lett styrke pp overkropp etter 6uker)?
6 uker skal man vente før man trener. Men siden jeg føler at jeg har kontroll, begynte jeg med underkroppen etter fire uker. Men jeg passer jo på at dette ikke innebærer aktivitet fra overkroppen
Hei, du er pen. Hilsen Ian
Hei, du. Takk, Ian.
Du ser fantastisk bra ut anette
Jeg må spørre deg om den konkurransen du hadde for litt siden jeg som skulle avsluttes 12 mai, en konkurranse om sunn livsstil og kroppsforandringer. Ble det ikke noe av den?
hehe
Vil uansett vise deg min forandring som startet da du annonserte om kvinnetrening 
Tuuusen hjertlig takk for at du viste meg i riktig retning 
Her er min historie med litt bilder:
http://figthtobefit.blogg.no/1339101030_the_transformation.html
Jo, det ble noe av det
Jeg skrev om det også. Har kommet meg ned til 57, og er veldig glad for det. Gleder meg bare til eksamen er over, da har jeg ikke noe å klage på lenger 
Milf sier jeg bare hehe, Iiker bIoggen din;)