Å være streng mot seg selv.. å zoome ut..

Jeg har funnet ut noe som fungerer rimelig bra, når man skal se på en situasjon hvor man tar seg selv i forsvar og mener man er den eneste i verden som har rett der og da-
Jeg har i allefall hatt noen slike tilfeller. Det kan vel helst oppstå i en krangel. Som man muligens kan avslutte mye raskere enn man tror. Om man bare slutter å være så forbanna selvsentrert og egoistisk. 
Etter jeg leste en bok som heter «opptur» (jeg anbefaler den for alle, den er himmelsk), så fikk jeg så mange pekepinner på livet og hverdagen, som gjør ting enklere. Når jeg havner i en uant ekkel situasjon jeg jeg selv blåser meg opp (illustrert på bildet), så zoomer jeg ut. Jeg ser på situasjonen på utsiden, også ser jeg meg selv med noen andre øyne (vet ikke hvem sine, i fantasien har man kanskje et ekstra par.. ). Når jeg gjør det kan jeg til tider se hvor barnslig og egoistisk jeg selv kan være. En stor drittunge (jeg liker ikke det ordet) som sitter og furter og vil ha viljen sin.
Og når jeg ser det. Og bytter plass. Lar meg tenke at den andre parten opptrer i min rolle som meg. Da hadde jeg bare syntes den personen var helt utrolig latterlig. 
Nå som jeg har lært meg denne egenskapen, gjelder det bare å huske å bruke den. Vi lever jo bare en gang. Og hvem vil vel kaste bort den tiden på å furte? Ikke jeg. Vil være glad og smile hele tiden jeg. Så dette er et ekstremt godt verktøy 😉
Det er jo der selvdisiplin kommer inn. Det er så vanskelig. Vi har så lett for å dømme andre og snakke nedlatende om andre. Også er det så vanskelig å se på oss selv. Og innrømme at vi selv gjør noe dumt. At vi selv oppfører oss idiotisk. 
Men fy farsken som vi vinner på det, om vi klarer å ta oss selv i nakken når vi har gjort noe teit. Å stille opp for seg selv, legge seg langflat og si: «Jeg var en komplett idiot som bare tenkte på meg selv, unnskyld».
Ja, det er vanskelig, men det føles så rent. Man får ren samvittighet. 
Jeg bare satt å tenkte på dette, og tenkte det var en fin ting å dele å skrive om. For å zoome ut en gang i blandt. Det føles bare bra, og vi har godt av det. 
Det er kanskje viktigst når vi sitter for oss selv og tenker at livet er urettferdig. Da kan man zoome ut å se på alt man egentlig har som man tar for gitt å ikke tenker over. Og tenke «takk» for det man har. Istedenfor å furte over småting, og ting man ikke har. For kanskje vi egentlig alle sammen er litt bortsjemt?
Samtidlig vil jeg bare vise to kommentarer jeg hadde fått idag, begge kommer fra en som kaller seg Eirik.
Dette er fra innlegget om å leve i nuet: 
hvorfor er det bare kvinner som svarer her som gråter? det var velskrevet, men jeg er mann og jeg kan ikke sette meg inn i samme innstinkt.
På dette vil jeg svare; Jeg føler litt poesi over hele den setningen. Vet ikke hvorfor. Jeg vil besvare dette med jeg er enig i at flest kvinner er sårbare og ser mer dybden i ting. Men jeg tror også menn gjør det. Men mange tørr ikke innrømme det, eller snakke høyt om det. 
Også tror jeg menn har litt enklere for å gi faen og drite i å tenke så dypt. Heldige er de som til tider klarer det. Men vi har sikker alle litt godt av det også.
Kommentar nr 2 ifra Eirik, dette er på et motivasjonsinnlegg;
du virker som satan selv i din enkelthelthet og simple tilnærmelse til verden. du er nok kanskje bare hakket for positiv for meg, men du har noen verdier som ikke henger på greip. det virker som at livet ditt bare dreier seg om helse og barn. da er du vel kanskje bare en kvinne. men naiv som pokker.
På dette vil jeg svare:
Poesi i dette også? det syns jeg.. 
Ja, kanskje jeg er litt naiv til tider. Men kanskje jeg liker det? Jeg vil kanskje ikke kalle det så naiv, når jeg for oftest tenker litt dypere bak handlinger. Kanskje jeg heller vil kalle meg optimistisk? Det har jeg alltid vært. Jeg liker tenke løsninger før problemene oppstår?
Helse og barn. Vel, det er ikke det livet mitt dreier seg om i enkelhet. Helse er noe som kommer til å existere resten av mitt liv. Og jeg liker å holde meg i god form og passe på helsa mi. Helsa mi har jo også noe å bety for mitt barn. Jeg vil være i stand til å være sprek når hun blir større og vil ha meg med på ting. Da vil ikke jeg sitte i en sofa og råtne. 
Barn.. Vel, jeg har fått et barn for litt over 9 uker siden. Det er ikke til å unngå at livet mitt handler om det da. Og det henger veldig på greip for meg 🙂 Jeg elsker det. Og om jeg elsker det så er jeg vel bare veldig veldig heldig som får lov til å oppleve dette?
Det er ikke alle som er så heldige. Jeg er takknemmlig.
Men livet mitt handler også om kjæresten min, om vennene mine, om familien min. Om en fest i ny og ne, om å ha det morro. Om å pynte meg og føle meg vel, om å slappe av å se film, om å danse, om å gjøre karriere, og om å fotografere. 
Men kanskje bloggen min ikke dreier seg om alt dette. Men bloggen min, er ikke livet mitt 😉 Alikevel om jeg deler de delene av det som jeg selv ønsker. Og ikke minst tankene mine 🙂 
Satan er jeg ikke forresten, kanskje jeg bare ligner litt?
Vet ikke om jeg får til å svare på dette annerledes. Men dette svaret føltes riktig ut for meg. 
 

Jeg er på en måte blitt litt glad i leserne mine..

Jeg må bare få sagt noe av det samme som jeg sendte til alle medlemmene på  facebook gruppa mi igår. For å trekke dere dit også (sleip som jeg er) sender jeg ut litt ting og tang der tidligere enn jeg gjør på bloggen min. Til tider, og kanskje noenting som jeg ikke blogger her. Siden at der kan jeg se hvem alle er. Det er ikke så lett her 😉
Men er du medlem, så inviter alle du føler at kan like å lese bloggen min. Jeg skal ta vare på min nye lesere, like godt som mine gamle 🙂 Også skal jeg sørge for at det blir litt spesielt å være medlem på den gruppa 🙂
Jeg vil bare si takk for at jeg har en god og stooor gjeng som har blitt faste lesere av bloggen min. Om dere ikke hadde lest bloggen min, så hadde dette blitt en privat dagbok istedenfor en offentlig. 
Jeg er veldig takknemmlig. Det føles helt utrolig og kunne dele alt det rare oppe i hodet mitt. Skrive om det jeg vil. Og få tilbakemeldinger, og andre sine meninger.
Jeg elsker når jeg deler en kort historie, og dere gjør det samme. Når jeg kan sitte å lese om deres opplevelser som ligner på mine. Men vi er samtidlig alle unike. 
Jeg vil bare at dere skal vite at jeg ikke tar dere for gitt. Og uten dere, så hadde ikke  dette skjedd. 
Japp, jeg er nemmelig mest søkt på kvasir nå. Og det synes jeg er helt utrolig. 
Det har nok en del å gjøre med at jeg har havnet som utfordrer på  Kremtopp lista på sol.no, men jeg synes det også er stas. Skal jeg innrømme. 
Nå ble jeg plutselig litt mer gira på å komme meg til toppen der. Jeg må kanskje ha noe som skjer.. noe for leserne mine.. hmmm.. tenke.. gruble.. okei. jeg skal gjøre noe jeg egentlig hadde bestemt meg for å ikke gjør igjen. . . Fordi det tar sånn tid… 
okei det kan ikke være for enkelt heller.. Om jeg boltrer meg på toppen av den lista. Ja nr 1.. i hele februar! Der ja.. ja, da skal jeg ha et til spørreinnlegg så alle kan spørre om alt igjen. Og jeg skal lage enda en laaang videoblogg til svar 😀
(biter meg litt i leppa, men skal holde det jeg lover, det lover jeg 😉 )
Husk at man kan stemme en gang hver eneste dag. 
Jeg skal ro meg mot overskriften, men ikke på en falsk måte. Jeg mener det. Og det er fordi at mine lesere, altså dere som alltid henger på. Dere føler dere kjenner meg. Jeg skjønner jo det. Og dere kjenner jo meg på en måte. Uten at jeg kjenner dere. Det er rart. Men jeg syns det er litt koselig også. Jeg føler meg trygg blandt mine faste lesere. Når jeg skriver om noe, som betyr litt ekstra. Ikke alle innleggene mine betyr like masse som dere vet. Jeg mener når jeg tenker og graver dypt i sjelen 😛 Ja, da får jeg sånn svar som varmer meg. Og deres tanker, og meninger. Ja, hva skulle vi gjort uten meninger? Da hadde vi blitt som kyr alle sammen. Bare gått rundt og dultet bort i hverandre..
Uansett. Takk alle sammen, for at dere er mine lesere. Takk takk takk 😀
Og ha en fortryllende dag 😀
 

SKAL VI ALLE HJELPE DE SOM TRENGER OSS PÅ HAITI ?!

Jeg fikk mail ifra en hyggelig jente som har opprettet en profil på røde kors for å samle inn penger. 
Hennes innsamling finner du  HER
Målet hennes er 1000 kr. Jeg har opprettet en egen innsamling. For jeg mener at vi klarer mer enn 1000kr. Om alle mine lesere gir 1 kr bare, så har vi for lengs nådd målet. Men alle kommer nok ikke til å støtte. Jeg håper de som gjør det legger inn minst 50 kr. Jeg skal donere 250kr selv. Vi har råd til å gi en liten penge- dette er min link (trykk her) Målet er kr 5000,- Takk til alle som er med! 
 
 
 

Frokost idag er et stekt egg, litt kyllingsalat og et lite glass melk :)


Spisefakta: Når man spiser skal man nyte maten. Om man stresser og spiser for fort, er det lett å spise for masse uten å merke det. Grunnen til dette er at når man spiser tar det 20 minutter for hjernen registrerer metthetsfølelse. Dvs, når du spiser fort pakker du i deg mer når du egentlig er mett, for du kjenner det ikke, men etterpå vil du gjerne føle deg stappmett istedenfor sånn passe mett, som du burde 🙂

 

Just Got Out Of Bed Look

Håret, har jeg bare tatt i hårstrikk mens det ennå var vått etter en dusj. Ingen børsting. Endret litt på hårstrikket fler ganger slik at det ikke ble noen typisk hårstrikk merke i håret. Tok det ut når når det var så og si tørt, før jeg la meg. Våknet og bare bustet litt til. Spray litt hårspray på er greit. 

I ansiktet har jeg bare litt lett pudder, også over øyelokkene. Over øyet har jeg en tykk sort linje med våtliner.  Og en tynnere under, men bare halve linjene fra ytters av. Øyenskyggen er bare litt rosa der den buen over øyet kommer. (når du lukker og åpner det 😛 ååh.. den har sikkert et navn ..som ikke jeg husker. eller kan..)
Helt ytterst på den har jeg litt brun øyenskygge. Dette gir mer dybde på øyenlokkene. Legg skyggen med en kost. Mye bedre. Ikke de små svampene som er med i de fleste pakningene. Det kan lett bli for skarpt. 
Leppene: har lip liner på hele. også har jeg en beige leppestift over. Den blir mørkere pga det under 🙂
Øyenbrynene har jeg tegnet med lys brun blyant først. Og deretter mørkere pudder over 🙂
Ps: til de som ikke fikk til å se de forrige sminke videoene. De fungerer nå. I allefall her… Se i den youtube boksen min på høyresiden av bloggen. Det er de siste videoene der 🙂
 

se så fotogen hun er da. Poser jo skikkelig her! Juhu, nå skal vi ut og trille. Mamsen her har jo fa


se så fotogen hun er da. Poser jo skikkelig her! Juhu, nå skal vi ut og trille. Mamsen her har jo faktisk sminket seg for å dra i banken og trille litt.. Rett etterpå skal jeg på trening. Haha, ja jeg ler av meg selv litt nå. Åh solen skinner skikkelig nå. Nå skal vi fylle opp med D vitaminer i kroppen. Ha en fin dag alle store og små 🙂